Статьи

Здравствуйте, уважаемые айкидоки и интересующиеся практикой айкидо. Хотел бы в данной статье обратить ваше внимание на очень важные принципы айкидо. При освоении техник айкидо нужно обращать внимание на овладением центра тяжести в статике и в движении (стойка в движении). Все части тела должны быть связаны с центром. Таким образом, мы выполняем технику всем телом. «Нападающего выводим из равновесия, а сами сохраняем его». Второй момент в освоении техник айкидо очень важно овладеть дыханием всем телом в ритм движений. На наших занятиях мы акцентируем внимание на эти очень важные принципы. Не поняв и не овладев этими принципами, невозможно достичь успехов в совершенствовании мастерства в айкидо. Рад буду вам помочь в интересующих вас вопросах, пожалуйста, пишите: dinash76@mail.ru

С уважением, Шуланбаев Динмухамед

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>